sábado, 19 de agosto de 2017

Pizza FIT

Ingredientes (nesta ordem no liquidificador)

02 ovos inteiros
01 xícara de leite desnatado
½ xícara de óleo ou azeite
1 colher de chá rasa de sal
1 colher de chá cheia de açúcar
01 xícara de farinha de aveia (metade farinha, metade farelo de aveia)

01 xícara de(farinha de linhaça + farinha de arroz + farelo de trigo) ou crie seu "mix" de farinhas!
02 colheres (sopa) de fermento para bolo

Montagem


Distribua em uma forma untada e enfarinhada;

Coloque a cobertura (eu fiz molho caseiro + presunto picado + queijo picado + tomates);
ou crie sua cobertura
Asse por aproximadamente 40 minutos, 180 graus.
Importante
Inicie fazendo a cobertura porque ela deve ser usada fria sobre a massa da pizza.